蘿卜蹲(戶外+室內)拓展游戲

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所屬分類:拓展游戲

今天給大家分享的是拓展游戲蘿卜蹲,我們經常在年會和一些拓展活動中可以看到,這個算是比較常見的小游戲,不管是大人還是小孩都適合,下面是蘿卜蹲項目的具體規則。

蘿卜蹲游戲規則

項目簡介:

這不是僅僅限于只有孩子能玩的項目,這還是一個大人也可以玩的趣味游戲。孩子玩能集中孩子的注意力,大人玩能恢復自身的敏銳能力,還能促進隊友之間的情誼。話不多說,這到底一個怎樣的游戲項目呢?請滑動屏幕往下看。

蘿卜蹲(戶外+室內)拓展游戲

活動時間:60分鐘

使用道具:根據人數的實際情況做幾個簡易的頭飾,畫上不同的動物、水果或者蔬菜的圖案。

適合人數:6-20人為適宜

項目目的:由于不是稱呼對方的名字而是游戲代稱,所以會考驗游戲者的聽覺注意力。同時,下指令的人也要注意自己與其他人頭上的標志,只有這樣才能正確下指令。這個游戲可以測試出孩子或者大人的注意力最高能達到什么程度,還很鍛煉體力和身體反應能力,非常適合小學生或者大人。

蘿卜蹲(戶外+室內)拓展游戲

蘿卜蹲游戲規則:

1、把我們全部參加項目的朋友或者小孩子劃分成為多個小組。每組可以只是一個人,也可以是很多人。

2、將每組用不同的顏色命名。 比如現在我們有五組參與者,于是命名為:黃蘿卜,白蘿卜,綠蘿卜,青蘿卜,紅蘿卜。

3、隨機選中其中一組為開始組,這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“X蘿卜蹲,X蘿卜蹲,X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲。”說完的同時用手指相應的Y蘿卜組。 (比如從黃蘿卜開始,則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”,說完的同時用手指綠蘿卜組。 )

4、如果黃蘿卜最后指定的小組不存在,或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符,則黃蘿卜被淘汰。

蘿卜蹲(戶外+室內)拓展游戲

心得體會

因為人數增加,要記清楚并留意到每個人的動作和聲音會越來越難,但就算學員可能會失敗幾次也還是想繼續玩,因為不服氣呀!

蘿卜蹲(戶外+室內)拓展游戲

游戲技巧:

1、必須記住別人是哪隊或什么頭飾;

2、必須記住自己是哪隊或什么頭飾;

3、一定要口齒清晰,并且口要對心,說話語速快準狠。

蘿卜蹲(戶外+室內)拓展游戲

(一)親子版蘿卜蹲游戲規則

3個人的蘿卜蹲新玩法3個人站成一排,讓孩子站在中間,爸爸媽媽站在兩側。媽媽頭上戴著白蘿卜頭飾,孩子頭上戴紅蘿卜頭飾,爸爸頭上戴青蘿卜頭飾(也可以用動物頭飾等其他頭飾代替),然后開始玩游戲。

爸爸首先發號施令,自己一邊蹲一邊說:“青蘿卜蹲,青蘿卜蹲,青蘿卜蹲完白蘿卜蹲。媽媽現在是白蘿卜,她被叫到了要一邊蹲一邊接著往下說:“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”

孩子被點名,這時就要做出相應的反應,一邊蹲一邊發出指令讓下一個蘿卜蹲。有的孩子很懶,叫下一個人時只說“青蘿卜蹲”,爸爸媽媽事先就要告訴他,一定要念全“紅蘿卜蹲,紅蘿卜蹲,紅蘿卜蹲完青蘿卜蹲”這完整的一句話,并且做出蹲下的動作,否則就要算作違反規則。

蘿卜蹲(戶外+室內)拓展游戲

 

(二)5~10人的蘿卜蹲規則

3個人玩蘿卜蹲可是非常累的,因為不大一會兒就會被叫到,蹲來蹲去很快就大汗淋漓了,所以多找些人一起玩吧!

5-10人的蘿卜蹲也很有挑戰性,3個家庭湊一塊剛好,可以換著玩蔬菜蹲或水果蹲,不再玩單調的蘿卜蹲。

每人都代表一種水果,為了省事,貼一個大些的水果貼在衣服前襟就可以了,然后依照蘿卜蹲的規則來進行。

例如第一個蹲的人貼了蘋果貼,他要一邊蹲一邊喊道“蘋果蹲,蘋果蹲,蘋果蹲完荔枝蹲!”被叫到的人要立刻接下去。

因為人數增加,要記清楚并留意到每個人的動作和聲音會越來越難,但孩子可能會失敗了幾次也還是想繼續玩,因為不服氣呀!

蘿卜蹲游戲懲罰:唱歌跳舞表演才藝都無妨。

蘿卜蹲(戶外+室內)拓展游戲

心得體會:

孩子常會與小伙伴一決高下,如果看到爸爸媽媽出局,這對于他來說真是自信心大增啊。所以,家長有空的時候可以和孩子多玩這個游戲,既安全又能提高孩子的注意力和身體靈活性。

那么我們這個蘿卜蹲游戲也是適合任何群體,任何場地,不管是戶外拓展還是室內游戲都可以用來做熱身活動,如果您也喜歡這個游戲就搜藏下吧。

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